酒抜き40日目。今日は朝からジムに行き筋トレ。そのあとは少し仕事をした。家事もこなして、夜は読書である。
長く積ん読状態だった本がやっと読める。そんな時間が取れる。夜読書の時間が取れるのはシラフの証拠。昔、酒を飲みながら読書をしていたが、全く頭に入らない。小説を読んでたって途中で眠りに落ちる始末だった。
酒を飲むことは楽しい。けど、酒を飲まない楽しさもある。
時間を贅沢に使える。朝の筋トレだって、夜に酒を飲むことで筋肥大効果が減ってしまう。僕にとって酒を飲まない選択で得られるものは大きいのだ。
と、言うわけで、今日も酒抜き成功！
読書の続きをしよう。夜が長くなる幸せ。自分の時間がとれる幸せ。
酒抜きとトレードオフなのだ。
それじゃあ、また、明日！
