筋トレ飯

定番のサラダチキンはコスパが悪い。 筋トレをするようになって早２年。普段から高たんぱく低カロリーのものを食べるようになった。 初めは定番のサラダチキンを好んで食べていたが、コスパが悪い。うまいけど高い。 というわけで、ス...